Елена Найденко, Psy.M, CCC
магистр психологии, практикующий психолог, травма-терапевт
В профессиональной среде принято быть устойчивым. Мы учимся поддерживать других, регулировать эмоции и выдерживать сложные процессы. Но это не означает, что у нас нет собственных страхов, сомнений и уязвимых частей.
Иногда именно тем сильным людям, кто помогает другим, сложнее всего признать, что помощь нужна им самим.
Уязвимость — это не слабость. Это форма зрелой смелости.
Меня зовут Елена Найденко. Я практикующий психолог с международным образованием и опытом работы в Северной Америке.
Я работаю со специалистами помогающих профессий, которые готовы быть не только сильными, но и честными с собой, признавая в себе живого человека, которому тоже иногда нужна поддержка.
ВОЗМОЖНО, ВЫ
узнаёте себя в этом
- замечаете, что личные темы начинают пересекаться с рабочими
- чувствуете тревогу перед работой и не всегда понимаете её источник
- устали быть «сильными и устойчивыми» для всех, кроме себя
- ощущаете эмоциональную опустошённость или хроническое физическое недомогание
- испытываете трудности в отношениях, о которых не принято говорить в профессиональной среде
И иногда задаётесь вопросом:
«Как я могу помогать другим, если сам(а) не всегда справляюсь?»
Это не означает, что вы плохой специалист.
Это значит, что вы человек.
Подход в работе
В работе я опираюсь на современные, научно-обоснованные психологические подходы и уделяю особое внимание внутренним конфликтам и нахождению баланса между собственной силой и уязвимостью.
Моя работа строится на честности, конфиденциальности и этических принципах.
Личная терапия для специалистов — это не признак слабости. Это понимание своих нужд и взрослая забота о себе.
Формат работы
Индивидуальные онлайн-консультации
Обо мне
Я получила степень магистра по психологии с отличием и более 10 лет работала в профессиональной среде Северной Америки.
Мой опыт сформировался в международном контексте, где личная терапия специалиста считается естественной частью профессиональной зрелости.
Сегодня я веду частную практику онлайн, оказывая поддержку тем, кто привык быть сильным для других.
Блог
В блоге я пишу о том, о чем не всегда комфортно говорить вслух в профессиональной среде:
- о сомнениях и страхах начинающего психолога,
- о профессиональной идентичности,
- о выгорании и границах,
- о внутренних конфликтах и честности перед собой и другими.
